8 mejores bandas de resistencia en 2020 [Buying Guide] – Gpoint

Si eres nuevo en el mundo de las bandas de resistencia, puede ser bastante difícil decidir qué necesitas. ¿Necesitas un paquete con cinco niveles diferentes? ¿O debería encontrar la banda de resistencia perfecta para sus necesidades específicas de entrenamiento? Desafortunadamente, la respuesta no es simple. Realmente depende de su peso, nivel de fuerza y ​​de los ejercicios que esté planeando.

Lo bueno de una banda de bucle grande como la WODFitters Banda de asistencia para tracción y resistencia al estiramiento es que se puede enrollar alrededor de postes, pomos de puertas, percheros y cualquier otra cosa que sea lo suficientemente sólida. Esto le permite hacer una variedad de entrenamientos que incluyen filas, prensas de pecho, estocadas, contragolpe de tríceps y más.

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